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爷子只能是叹气。 对于一个老烟民来说，突然不抽烟确实很不适应。 但总的来说，不抽烟是一种好事。 吸烟会导致慢性阻塞性肺疾病、哮喘、静脉血栓塞症。烟雾中的焦油、一氧化碳等有害物质会损害呼吸道黏膜，导致慢性支气管炎和肺气肿，增加肺部感染的风险。戒烟后，呼吸道黏膜的修复仍旧需要较长的时间，哪怕戒烟十年，呼吸道抵御病菌的能力仍旧低于不吸烟的人。 除了上述的病症之外，吸烟还是多种癌症的主要治病因素。包括肺癌、口腔癌、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌肾癌、膀胱癌等。戒烟后，虽然癌症风险降低，但仍高于不吸烟的人。 除此之外，吸烟还会导致心脑血管疾病，包括动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中、外周动脉疾病等。 当然，这些并不是全部，...