子”。 酷热的夏天不需要火炉，寒冷的冬天也用不着扇子。 “夏炉冬扇”说的就是当时不需要的东西。 与此相同，还有一个词叫“昼行灯（白昼的灯笼）”。 实际上这个词本来的意思是说，即使现在用不着的东西，某天一定会派上用场。不要因为现在用不着就扔掉，要耐心等待能派上用场的那一天。 当你对自己快要失去信心的时候，这实在是一个让你获得救赎的好词。 当今社会，一切都从“现在”去考虑，排除任何不需要的人和物。 这样做真的可以吗？我甚感怀疑。 现在或许和那个人无缘，但某一天或许你就会需要那个人。 不可不把那个人当回事儿。 白天的灯笼确实无用，但夜里没有灯笼，你的周围就是漆...
- 前言
- 1 调整身体
- 1 步行
- 2 认真呼吸
- 3 端正姿势
- 4 吃饭
- 5 泡澡
- 6 睡觉
- 7 休息
- 8 舍
- 9 不存
- 10 不寻找
- 11 活得有胆
- 2 富有禅机的习惯术
- 12 拂去阴翳
- 13 修理
- 14 把鞋子摆正
- 15 坐禅
- 16 每天大喊一次
- 17 一天发呆十分钟
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