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不想再去讨好任何人委屈自己

4.5万字 | 已完结

没有了下一页: 第一部分你是一个讨好者吗; 第一章讨好行为不总是讨喜的; 第二章七个特征证明你是不是讨好者; 第三章你未曾发觉的情绪交换; 第二部分你如何一步步成了讨好者; 第四章当愤怒向内心蔓延; 第五章那些不受控制的反应; 第六章不要沉溺于过度的责任感; 第七章骄傲感微妙的一面; 第三部分如何让自己的生活获得平衡; 第八章自由的生活方式; 第九章持之以恒的果断力; 第十章如果有人反对你的果断力; 第十一章如果有人不断干扰你的内心; 第十二章今天起给自己一个健康的人际圈
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