手机浏览器扫描二维码访问
等陈芳第一组动作打完,脸色微红,不是累的,而是感觉到韩阳灼热的目光。
“怎…怎么样?还可以吗?”
陈芳强忍羞意。
“不错,基本动作相差无几,只是有些细微的地方,还有差距!”
韩阳走近,让陈芳摆出第一式。
“比如这里,在弯腰的同时需要深呼吸,调整重心,大腿肌肉注意发力。”
韩阳双手将陈芳的大腿微微调整,并指出应该发力的肌群。
陈芳脸色更红。
可她看韩阳一脸认真的样子,抿了抿嘴,按照他的要求改正。
“嗯,不错!”
韩阳站在一旁,看了看自己纠正的动作,拇指和食指下意识的搓了搓。
心里忍不住叹了一句。
嗯,跟新剥鸡蛋一样……
“刚刚的动作需要注意的就是呼吸,还有配合腿部的发力,接下来是转换第二式!”
韩阳让陈芳继续,等她有不对的地方,立刻上前改正,并指出应配合的呼吸。
等八式动作打完,陈芳微微出汗。
韩阳看看外面,太阳已经不见,天色略显昏暗。
“好了,今天先到这里,外面天开始黑了。
你这两天就先练习这第一组动作,等到熟练于心,我再教你后面的。
现在先去做饭吧,不然等会就看不见了!”
陈芳身体倒没有很累,但也觉得腹中饥饿,于是去厨房做饭。
韩阳舒展了一下身体,心情很美丽,趁着做饭的功夫,又练了两遍。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
警察同志,如果我说这是一款休闲治愈系游戏,你们信吗?...
简介这是一艘‘天狼’级晶石战舰,重三亿九千万吨,由一千五百二十三名炼气期修真者操纵,主控晶脑每秒运算九千万道神念,‘计算力’堪比元婴老怪,可以瞬息镇压一个星球!李耀卓立于无尽星海之上,看着眼前的庞然大物,心中默默计算把这艘战舰拆成废铁,我需...
陈旭一场车祸穿越到秦朝,而此时秦始皇刚刚统一六国失去了人生的奋斗目标。在考虑抱项羽大腿还是抱刘邦的大腿之中纠结迷茫很久之后,他给秦始皇敬献了一个地球仪。丞相,此岛是何地?有何物产?可有长生不老之药?回陛下,此处叫做东胜神州,有上古殷商遗民,称印第安人,此处并无长生之药,但在最南边的太古蛮荒地界,有一神奇之物叫做玛卡,久食可以强肾壮阳延年益寿!哈哈,好,命令项羽将军速速造船东渡海峡,给朕取来玛卡!陛下,东胜神州还盛产一种南美大虾,味道甚美!既然丞相爱吃,朕命令项将军为你取来就是!多谢陛下!...
少年石皓,反夺舍无上强者,得无尽功法武技阵法丹术符术等秘传,开启了传奇之路。什么天才什么霸主,在我面前,皆得匍匐。...
枔靖因救人而获得一大笔功德值,死后穿越上古界域成为一方土地神,一边守护一方安宁享受人们供奉,一边一步步挤进壮阔的神仙世界,好不逍遥。 可人们却觉得孤零零的土地婆太孤单了,于是便在她旁边新起了一座土地公…...
孟砚青娇艳无双,才华出众,虽早早嫁人,但丈夫温柔体贴,幼子聪明可爱,哪怕最糟糕的年月,她也一直被捧在手心里呵护着。一病不起撒手人寰后,她才知道,她生活在一本龙傲天男主崛起的年代文小说中。小说中的穿越...